¿Quedarte dormido con el celular cerca de tu persona pude traer consecuencias con daños más ceberos de lo que te puedas imaginar?
Es un tema que la ciencia y autoridades sanitarias no se ponen de acuerdo en que sí es o no es peligroso para nuestro cerebro y estado mental.
“Muchas personas temen que les pueda dar cáncer en el cerebro por la energía de radiofrecuencia de los teléfonos celulares”, explica la agencia de medicamentos de Estados Unidos (FDA por sus siglas en ingles)
Es muy común que antes de dormir tengamos en la mano nuestro aparato móvil por algún tiempo en lo que “nos agarra el sueño” y esto al parecer se piensa que puede dañarnos sin percibir cuanto, ni cómo; hasta que se presenta una consecuencia y quizá entonces no la relacionemos con el hábito del uso del celular por largo tiempo.
¿Esto es cierto?
Pues más daño hace no dormir el tiempo necesario que requiere nuestro cuerpo.
De acuerdo a una evaluación de la FDA científicamente “no hay una relación con enfermedad alguna o problema de salud por la exposición a la radiofrecuencia del teléfono móvil”
¿Qué dicen otras organizaciones?
La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC) dice que este tipo de “aparatos potenciales capaces de producir cáncer”
Otro informe que da el Departamento de Salud Pública de California (CDPH) estos aparatos podrían ser responsables de causar “cáncer cerebral, tumores de las glándulas salivales, y del nervio acústico (necesario en nuestro sistema auditivo y del equilibrio) y también, podría afectar la calidad del esperma, dolores de cabeza, la capacidad de aprendizaje, así como la memoria, nuestro comportamiento y del sueño.
¿Todos estos riesgos por dormir con el celular?
Pues no lo decimos nosotros sino los expertos en salud mental y temas de cáncer.
Aquí te dejamos algunas sugerencias.
Mantén alejado el celular cuando vayas a dormir de tu cuerpo y ni modo tendrás que dejarlo de utilizar como despertador.
Si quieres ver una película, primero descárgala y luego cambia a modo avión, evitando así exponerte innecesariamente a la radiación.
Otras sugerencias que no son precisamente antes de dormir.
No lo traigas en el bolsillo del pantalón, ¡ups! por aquello de la baja calidad del esperma.
No lo uses cuando viajes en camión, auto, trenes o de plano cuando andes fuera y lejos de una señal wifi ya que para tener una mayor señal el teléfono trabaja más duro para obtenerla aumentando así la radiofrecuencia.
Y ya por último el uso de celulares y tabletas pueden provocar en adolescentes y niños trastornos del sueño, afectación en su salud mental, física y psicológica.
Mejor antes de dormir cuéntales un cuento o platiquen un rato, es más sano y unifica a la familia creando lazos que cuando sean grandes en lugar de cáncer tengan una mejor y mayor estima.